健身路徑廠家(圖)-硅PU球場(chǎng)地面報(bào)價(jià)-陽江球場(chǎng)地面 ：

產(chǎn)品簡(jiǎn)介L(zhǎng)X-002國(guó)際比賽型電動(dòng)液壓籃球架是根據(jù)國(guó)際聯(lián)合會(huì)（FIBA)標(biāo)準(zhǔn)研發(fā)而成的新型產(chǎn)品，它是通過質(zhì)檢認(rèn)證，多次承接國(guó)際國(guó)內(nèi)大型比賽并且受到教練員及運(yùn)動(dòng)員的高度好評(píng)。

籃球架集電動(dòng)，手動(dòng)起輪于一體，它采用三相四線制（200V，50HZ)電源，起動(dòng)更強(qiáng)勁，升降更平穩(wěn)，籃板采用高強(qiáng)度安全鋼化玻璃為材料加工而成，抗沖力強(qiáng)，硅PU球場(chǎng)地面廠家，透明度高等優(yōu)點(diǎn)。

具體參數(shù)產(chǎn)品技術(shù)規(guī)格：籃架伸臂為3250mm，籃圈上沿離地面3050mm，籃架底座尺寸長(zhǎng)*寬=2100*1200mm。產(chǎn)品符合國(guó)際籃聯(lián)FIBA的技術(shù)要求。

可以是這樣的：

訓(xùn)練A

·膝主導(dǎo)

·水平推

訓(xùn)練B

·髖主導(dǎo)

·水平拉

訓(xùn)練A

總時(shí)長(zhǎng)：14分鐘以內(nèi)（不包括熱身）

訓(xùn)練B

總時(shí)長(zhǎng)：14分鐘以內(nèi)（不包括熱身）

這種極簡(jiǎn)健身方式充分運(yùn)用配對(duì)鍛煉方法，加上合適的節(jié)奏和組間休息，可以在較少的時(shí)間內(nèi)產(chǎn)生更大的效果。

明確戰(zhàn)略方向：想減掉脂肪還是增肌？自己想要通過鍛煉達(dá)得到的效果

信念：鍛煉的意義是什么？

明確場(chǎng)景：健身房、家、戶外

階段健身計(jì)劃：2-3個(gè)月為一個(gè)周期

選購(gòu)室內(nèi)籃球架需注意以下幾點(diǎn)：

1、場(chǎng)地的主要用途是否為籃球比賽或訓(xùn)練用，籃球架是否需要經(jīng)常性的移動(dòng)。

2、如選擇掛式籃球架，所掛的立柱必須為室內(nèi)建筑的主要承重結(jié)構(gòu)，硅PU球場(chǎng)地面多少錢一平方，一般的框架墻是承受不了掛式籃球架的。特別是遇到正式比賽有扣籃情況的。

3、室內(nèi)籃球架又有可升降之分，籃球架質(zhì)量，可升降籃球架有液壓籃球架和機(jī)械籃球架之分，籃球架，可根據(jù)自己的實(shí)際情況選購(gòu)。

4、箱體籃球架的箱體為整個(gè)籃球架的，內(nèi)部含有配重，陽江球場(chǎng)地面，籃球架價(jià)格，箱體的長(zhǎng)度一般為1600mm以上，根據(jù)籃球架的臂長(zhǎng)確認(rèn)安裝的位置，籃板距離底線的長(zhǎng)度為1200mm，伸臂約長(zhǎng)，所需要的后置區(qū)域越大，一般籃球架的伸臂長(zhǎng)度為1800，籃球架供應(yīng)商，也就是說，硅PU球場(chǎng)地面工程，箱體距離底線的距離為600mm，場(chǎng)地的寬度要足夠安裝。

室內(nèi)籃球架也可以選擇和室外一樣的地埋式籃球架，不夠考慮到移動(dòng)型，以及為保護(hù)室內(nèi)地面，一般不使用。